Diäten – Schneller abnehmen (1

Bringt die “Keto Diät” wirklich was? Das fand ich raus in meinem Test…

28/01/2019Gasper N. Comment

Der ketogenen Diät werden einige gesundheitsfördernde Effekte nachgesagt. Unter anderem soll sie beim Kampf gegen Krebs helfen können. Im Folgenden wird etwas genauer [ Den ganzen Beitrag lesen >>]

Was sind die Top 5 Diät-Trends 2015?

01/03/201527/09/2019Gasper N. Comment

Abnehmen ist ein Vorsatz, der für viele besonders im Frühjahr wichtig ist. Nur halten die meisten Menschen ihre Diät leider nicht lange durch. [ Den ganzen Beitrag lesen >>]

Was ist dran an der Babykost Diät

11/02/201528/09/2019Gasper N. Comment

Vor allem frischgebackene Eltern wissen ganz genau, was ihr Baby essen darf und was nicht. Primär wird die Babykost selbst zubereitet oder in [ Den ganzen Beitrag lesen >>]

Was ist dran an der Paleo Diät

23/04/2014Gasper N. Comment

Hat der Urgeschmack etwas mit der Steinzeiternährung zu tun? Nein. Auch die Paleo Diät, die sich durchaus mit dem Urgeschmack auseinandersetzt, hat wenig [ Den ganzen Beitrag lesen >>]

Einfacher abnehmen mit cleveren Psychotricks

24/01/201328/09/2019Gasper N. Comment

Nach einer repräsentativen Umfrage der DAK-Krankenkasse zu den guten Vorsätzen für 2019 stehen auf den Plätzen fünf und sechs die Punkte „gesündere Ernährung“ [ Den ganzen Beitrag lesen >>]

Kalorienzählen – Warum eine Kalorie nicht gleich der anderen ist

23/12/201227/09/2019Gasper N. Comment

Wer erfolgreich abnehmen will, muss Kalorien zählen und sie bei den Mahlzeiten entsprechend einsparen – so jedenfalls lautete lange Zeit der übliche Ratschlag [ Den ganzen Beitrag lesen >>]